Ученическа спортна школа – Русе
  • За нас
    • Преподаватели
  • Новини
  • Спортове
    • Акробатика
    • Бадминтон
    • Бокс
    • Борба
    • Вдигане на тежести
    • Волейбол
    • Джудо
    • Карате
    • Лека атлетика
    • Спортна стрелба
    • Спортно ориентиране
    • Тенис на маса
    • УШУ /Кунг Фу/
    • Хандбал
  • Документи
  • Ученически игри
  • Контакти
 
Ученическа спортна школа – Русе
Ученическа спортна школа – Русе
  • За нас
    • Преподаватели
  • Новини
  • Спортове
    • Акробатика
    • Бадминтон
    • Бокс
    • Борба
    • Вдигане на тежести
    • Волейбол
    • Джудо
    • Карате
    • Лека атлетика
    • Спортна стрелба
    • Спортно ориентиране
    • Тенис на маса
    • УШУ /Кунг Фу/
    • Хандбал
  • Документи
  • Ученически игри
  • Контакти

Акробатика

 
HomeСпортовеАкробатика
спортна акробатика
  • спортна акробатика

АКРОБАТИКА С РЪКОВОДИТЕЛ МАРИЯН ГАБРОВСКИ

ТЕЛЕФОН ЗА КОНТАКТИ 0895 750004

Многообразието на формите, с които разполага акробатиката, я прави лесно достъпна и желана за младите системно спортуващи хора, без разлика на пол и възраст, като в същото време тя им дава нужната физическа и морално – волева подготовка. Движенията на акробатите са точни и икономични благодарение на умението им бързо и точно да разпределят мускулния тонус.

Системните тренировки развиват и ценни морално – волеви качества : воля и настойчивост, смелост и решителност, ловкост и съобразителност, бързина на реакциите, умение да се управлява тялото във въздуха.

Спортната акробатика е част от гимнастическите състезания. За нея има национални, регионални и международни първенства, които винаги са били интересни за публиката, заради невероятните изпълнения и показаните умения от страна на гимнастиците.

Акробатите трябва да представят три неща, които се оценяват от съдиите:

Баланс – тук се изисква много голяма сила, издръжливост и гъвкавост, тъй като упражненията за демонстрация на баланс са много тежки. Тази функция се характеризира с бавна музика, като трябва да се покаже задържане в трудни позиции, а не толкова хвърляния и превъртания.

Динамика – тук акробатите трябва да покажат контрол, сила и умения, които са свързани със отскоци, превъртания и приземяване. Музиката тук е по-бърза.

Комбинации – това са упражнения, които включват както баланс, така и умения за превъртания и приземявания.

Видео файл

https://www.sportruse.org/wp-content/uploads/2023/vid/acrobatika.mp4

Официален сайт на УЧЕНИЧЕСКА СПОРТНА ШКОЛА - РУСЕ
  • За нас
  • Новини
  • Спортове
  • Документи
  • Ученически игри
  • Контакти